館林美穂 月謝 ヨガ 教室 家庭 体操 極意

ヨガをきちんと学ぼうと思ったら




ヨガの現役コンサルタントである館林美穂さんの
「まだ、月謝を払ってヨガ教室に通いますか?家庭でヨガ体操。」は、
自宅で簡単にヨガの基本をマスターすることができます。


ヨガの基本さえ抑えればヨガは実に簡単なのです。
館林美穂さんは、なぜ月謝を払ってまでヨガに通うのですか、と疑問を投げかけます。
そして、ポーズをするだけのヨガもどきのスクールに踊らされていないか、と訴えます。
見せかけだけのヨガのノウハウに騙されてはいけないのです。


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ヨガは基本をマスターすることで上達することができるのです。
「まだ、月謝を払ってヨガ教室に通いますか?家庭でヨガ体操。」では、
ヨガの本質は心の葛藤を取り除いて、
自分と世界との調和とバランスを目指すもの
であると説きます。


ヨガというのは 体を動かして体調を整えるという目的はありますが、
真の目標は己の本質を知り、そして自己実現を目指す生き方を追求することにあるのです。
そうした本質である、生き方に対してプログラムなどは必要ないのです。


「家庭でヨガ体操」では、自分と向き合うことがヨガの目的であることを教えてくれます。
本当の真実のヨガのやり方を学びたい人に「家庭でヨガ体操」はオススメです。


自宅で全てを取得する極意



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